他这么一说，赵婉兮想想也是这个理儿，她黑睫忽闪，两手一摊：“反正扎一个时辰的马步就是不行，本姑娘的腿都要残了，习武你是教官，接下来怎么弄你自己想办法。”
看着她一副讹上他的模样，朝三无奈的抬手扶额，揉了揉太阳穴，突然灵光一现：“说到底婉兮姑娘现在就是体力太弱，体力强了，不论是扎马步还是打木桩也就都容易了。”
他指着乱坟坡往下的青石台阶，接着道：“婉兮姑娘先从蹲跳开始，还有爬树拉杆这些练臂力的，每日交叉着练，这样起步就不会太乏味，趁着婉兮姑娘练体力的这段日子，属下也抽空把木桩做出来。”
开弓没有回头箭，赵婉兮一记漂亮的响指：“那就这么定了”
从地上一跃而起，经过刚才短暂的休息，她已经恢复了体力，可以再接着练习了。
一个时辰下来，赵婉兮汗流浃背，衣裳全都湿透了，朝三看着也着实有些不忍心。
“要不婉兮姑娘今儿就先回去歇了吧”
赵婉兮秀眉一挑，豪气云天：“朝三，你这是看不起本姑娘么还是说你突然想打退堂鼓可没这么容易过来念书”
朝三耳根微热，他其实只是看赵婉兮第一天练功太累罢了，被女人这一说，只能尴尬的硬着头皮走过来。
“坐下”
“坐的这么远怕本姑娘吃了你么”
朝三乖乖就范