“你吃过了吗？没有一起吃点”陆鸣转移话题说道。
“吃过了，你自己吃吧！我先去洗澡了”说完便走了出去。
这番举动闹的陆鸣有些莫名其妙，搞不懂刚才还好好的，怎么就突然走了。
陆鸣吃完饭后，赤着上身，就打起拳来。
他打的是八极拳小架，这是八极拳的基本功。一般人练习八极拳的小架，是要慢练柔练。
慢练暗发劲，许慢不许断，这主要是练小架的“整”和“合”。
而陆鸣练的小架，不同于常人，因为陆鸣体壮如虎，他的小架是快练猛发力，既有速度，又有力量，这种练习可以锻炼在快速运动中准确高质量的完成击技，又可以在不断变化的技法，步法，身法时，增加身体协调性，强化肌肉记忆。
但是这样快练猛发力，极为消耗体力，对身体的震动，负荷非常大，常人根本无法练习太久。
可他不同，这次突破他的体质、力量又登上了新的台阶，超负荷震动一样能坚持很久。
一直练到深夜，才上楼洗澡歇息！
第二天，一辆黄色小车停在的门前的停车位上，从车里下来一位一身黑色休闲装的女子。
她戴着黑色棒球帽，马尾透过棒球帽高翘垂落至腰间，太阳镜遮住了眼睛，嘴唇涂着哑光正红色的口红，脸上的妆容简单又不失精致。
她上身是露脐的黑色紧身抹胸，下身是黑色高腰紧身侧边破洞小脚牛仔裤，脚上穿的是透明一字带水晶跟凉鞋，光滑洁白小脚，俏皮又妩媚的涂着黑色的指甲油。
修身的衣服，将女子火辣的身材勾勒的惊心动魄，尤其是这女子暴露在外的小蛮腰和被牛仔裤紧紧包裹的丰满圆润的翘臀，惊人的腰臀比，让每一位看到他的男子，都舍不得挪开目光。
这名酷酷的女子下了车，摘下了太阳镜，自然的被不远处三米高的关二爷的雕塑率先吸引，端详了片刻，便看向二爷身后的汉帮拳馆的牌匾。
“陆师傅，你究竟是个怎样的人呢。”女子摘下太阳镜，外貌气质极是优雅又风姿绰约，青春活力的衣着与她成熟的味道形成了冰与火般的对比。
这名女子，原来是刚刚在跆拳道联盟看了好戏的余婧。在训练场里，她穿的是宽松的白色训练服，长发盘了起来，没想到换了衣服，才发现她的身材简直火辣到让男人喷鼻血。
余婧走到门口，透过玻璃看到里面正在打拳的陆鸣。
陆鸣每一天除了吃喝拉撒，剩余的时间几乎都是在打拳和练功。这个习惯，从他练拳开始，便一直坚持到现在，风雨无阻，寒暑不缀。
拳法没有捷径，付出多少，就有多少回报。
这个道理，也适用在任何一门技艺上。
清末民国的大拳师大宗师，比如李书文，练枪如疯魔，几乎达到了痴狂的境界，走路抖大枪，跑步抖大枪，甚至连行止坐卧，皆是在行桩冥拳，这种坚持，便是风雨不缀的几十年。
才有了“钢拳无二打，神枪李书文！”的无双威望！
为什么人家的拳，打遍天下无敌手。能被天下人奉上天下第一手，天下第一枪这样的盖世威望！
是奉献，是把生命，把全部，把此生的一切，奉献给拳法。
这些大宗师生命中的绝大部分时间都是在想拳练拳。
很多人只看到他们盖世的名声，近乎于艺的拳术，却看不到想不到，这些拳师是将自己的一切包括生命，奉献给拳术，才能把这门杀人养生的技法，升华到艺与道的境界。
余婧在门口看了许久。男人，在专注于自己技艺时的奉献，是极为吸引人的。
她看的入神，只觉得这男子真是好生的矛盾与奇特，凶狠，温柔，霸道，热心，种种矛盾的性格，交织在陆鸣身上，让人有更深入走进他，了解他的吸引力。
她看的时间太久了，曼妙性感的身姿在门口张望，引起了沈沁的注意。
“你好！请问你是来学拳的吗？”对于这么一个大美人的到访，即使是沈沁也有些好奇。
腾龙武馆已经很久没有收到过女学员，她本就一直期待有女学员能来学拳，如今余婧的到来让她充满了幻想。
光昨天来报名的就有十多人，想不到今天就有女学员上门了。
“我是来找陆师傅学拳的”余婧搓声声的说着。
一听是来找陆鸣的，沈沁立马就不开心了，之前的一个李曼已经让她心烦了，想不到短短一天就又有女人找上门来。
她也不知道陆鸣哪里来的魅力能吸引这些女人的注意，却没想到自己不也是深陷其中，不能自拔吗！
沈沁毕竟是武馆馆主，没有将客人往外赶的道理：“他正在练拳，要不咱们去里面聊会吧！”
刚走进拳馆，就听到场中拳风鼓荡的声音，这得多快多猛的拳，才能发出如此声势！
八极拳是极为刚猛，阳气十足的凶拳。也正因如此，很多人说八极拳是外家拳。
八极一动，以脊做轴，最利埋身短战，打拳时如铜锤铁杠，勇不可当，似颜真卿书法雄浑，质朴淳厚。
八极拳本就刚猛爆裂，再加上张强生得一副好身躯，人高马大，猿臂虎背，眉目顾盼间，不怒自威，打起拳的气势，分外的摄人心魄，哪怕观看之人不懂拳，都会不自觉的慑其于气势。
此时的陆鸣浑然不知有人在观看自己练拳，只是一心一意沉浸在拳法之中。
拳法的练习，要完成最高级的蜕变，需要的是时时刻刻都能正视自己的内心。
言谈举止，要合乎本性，乎自然，这样才能做到真正的知行合一。
武学之所以能挖掘出人体深处最强大的体能，到了后期就必须要正视自己。
任何性格有严重缺陷，不能最终面对自我的人，注定都不能练出高深的拳法。
“不管是拳法还是格斗术，到最后必然是要走上一条力量与精神合二为一的道路……。”莫名间，陆鸣的心里蓦地一动，就有了这样的一种判断。