“王梅，李玫，张衫，李寺……出列！”
阎魔教官把未完成三个柔体动作的十几个女生叫出来，练武必练功，光学花架子招式无用，基础是一步步打的，而她们有三十分钟的基础柔术练习时间，来学这三个动作。
至少到及格标准。
“痛痛痛！”
“医生轻点轻点。”
“……”
其他同学好不到哪里去，她们今日的任务是新的三个柔术，而叶璐等柔性性优以上的，开始学习新的一组动作，又是四个。
别看只有四个，这四个比基础动作难得多，当中有两个操场上所有同学都没有完成，包括不想惹眼的叶璐，秦坤教官像他们展示——什么是男人的柔韧度！
同学们吓：
“……他还是人吗？”
鬼哭狼嚎的训练继续，力量和灵活性的训练也一点没有减少，领悟性一点点分出来了，运动天赋的确是不一样的。
然这些都是最基础的动作，根据专家的实验和预估，应该有75%左右的同学最后能够全部完成，剩下的健康者至少能完成三分之二。
不同的完成率有不同的计划，教官绝不会让任何同学有一种轻松看戏之感。
叶璐除外，她装的。
砂袋林训练以后，叶璐竟不是唯一一个选择洗战斗澡的同学，毕竟有洁癖症者不止三、四，有的人爬着也要干干净净坐校车回家。
优秀！
山海市读书的孤儿院学生不少，有一些是在特殊学校。
但毫无疑问，华夏官方连特殊学校一样没有放弃，只是他们健身的课程比正常学生少一些，多是真正为了锻炼身体而锻炼。
孤儿院的晚饭量骤然上涨。
全国青少年吃饭问题绝对比以前解决很多，甚至有个胖学生在网络上官为方发言，他两天时间减了三公斤！
累就一个字，饿也一个字，有些男生回家一顿干5碗白米饭不歇气，很多女生再不娇里娇气减肥了。
这些个锻炼若是还能让她们胖的话，那真的也不用减了。
孤儿院院长也知道这件事情，甚至为了避免影响叶璐学习，问她要不要去郊外的温泉店泡泡，这个是网络上难得有理智之人提出的建议。
叶璐：“不用，谢谢。”
晚上七点钟，华夏在最权威的官方媒体上为阳光冬季健身发言，总共只有30秒的播放时间，但这个毫无以问表达坚定的态度。
一句话——绝不妥协！
同时，各大官方体育媒体纷纷以自己的语言支持华夏。
“物质水平越来越提高，生活越来越好，但是令人奇怪的是，国民的身体素质一年比一年下降，随着年龄的增长，得病的人越来越多。”
“请看数据再讲话，我国有1.6亿人患高血压、1.6亿人患高血脂，有2亿人超重或肥胖，75%国民身体亚健康，10年内华夏人长的肉几乎等同于西方人在过去30年增长的肉。”
“参加课外体育活动的初中生，华夏7%，日本66.4%，美国63.9%；高中生，华夏10.6%，日本33.5%，美国53.8%。”
“仅仅在亚洲，青少年运动能力远远输给日本韩国，体育锻炼时间严重不足！”
“华夏呼吁全民是一个漫长的过程。1995年6月，官方颁布《全民健身计划纲要》，二十年过去了，一直呼吁的效果就是青少年连续25年身体素质的下降，脸疼吗？”
“请看华夏为青少年做出的努力，医生、教官、档案建立、武术服武术鞋等等资料，而全国共有各级各类学校61.38万所，各级各类学历教育在校生2.8亿人，这个当中的花费你们无法想象，真当国家是费劲心思是饱了没事干撑的？”
“青少年是国家的希望，少年强则华夏强！醒醒吧！”
最后，官方做了个总结：
“全民健身正式加入九年义务教育学业之一，同时会影响高中高校招生等等，我们不会主动放弃任何一个青少年的健康，由于官方资源紧张，暂不提供设计外籍学生的健身计划。”
翻译：“移民你们就自由了，想参加都不行，赶紧的，别啰嗦。”
“……”
在网友们还未回过神来时，国内一流企业总裁、体育健儿、娱乐圈部分前辈明星等非常有影响力的名人，都站出来表示支持。
“家长若是不放心，可以自己带孩子去体检，或者亲自记录关心他们的成长，不应该强行折断他们的翅膀。”
有的甚至拍出了自己儿子女儿孙女，从学校回来狼狈且很有精神的模样，甚至有一位是跟着他孙女跑的老辈。
而他很骄傲
——他孙女超不过他！
官方点赞：“若是有时间和精力，绝对不止有青少年的阳光健身计划，呼吁家长们和孩子一起运动！”