“你觉得哪一种比较适合我？”
姜冰薇反问道。
“其实按照你的体质，选百花清心功，是最好的。”
“那就这个吧，我相信你！”
姜冰薇低下了头，手指捻着衣角。
“好，你记住口诀，接下来，我便将具体的运转方法教给你，不过在那之前，你需要先感受到天地之间的灵气，然后将灵气，转化为真气，这样，才算是踏入了修炼的门槛！”
“怎么感应？”
姜冰薇一头雾水，她毕竟从未修炼过，基本上算是白纸一张。
秦枫坐了下来，和姜冰薇相距不足一米。
“伸出手来，跟我做同样的姿势，抱元守一，气沉丹田，深呼吸，集中精神，去感受空气中游离的“气”，如果它有所回应，那就是天地当中的灵气，与普通的空气，有着本质的区别！”
姜冰薇点了点头，依葫芦画瓢，双手掐着手印，闭上了眼睛。
半晌之后，秦枫开口问道：
“感应到天地灵气没有？”
姜冰薇摇了摇头。
“不行！”
“我感觉不到你说的那种东西，没有任何回应。”
秦枫皱了皱眉头，旋即说道：
“你别着急，慢慢来，每个人的体质不一样，悟性也不一样，有人，迈出这一步，需要一个月，甚至半年的时间，反正不论如何，只有感受到天地灵气，你才能踏上修炼的道路。”
“这么久？那里呢？你第一次感受到天地灵气，成为修炼者花了多久的时间？”
姜冰薇好奇的问道。
秦枫哑然失笑：
“我，我是天生灵体，一出生，就能感应到天地灵气，只不过我一直不知道什么是修炼罢了，我师父找到我那年，我已经快要筑基了。”
“天生灵体？筑基又是什么意思？”
姜冰薇此刻就像是一个好奇宝宝，遇到不懂的事情，都要一一问一遍。
“天生灵体，在这个世界上，偶尔会出现一次，他们不用刻意吸取天地灵气，身体也会不由自主的吸收，但没有功法的辅助和正确的修炼方式，仅仅凭借身体本能去获取，最多达到长寿的效果而已，是不可能成为修炼者的。”
“至于筑基，则是普通人成为修炼者的敲门砖，凡俗界的修炼者，大多靠修炼外力，吸取灵气强化肉身，踏上修炼者的道路，锻骨，淬血，后天境界，先天，然后宗师，他们直接跳过了筑基这个步骤，等到身体强化到一定阶段，方可开启筑基，达到炼气期，但是这种方式，极为蠢笨。”
“而我师父教给我的办法，也就是修真界中最为系统的修炼方式，先筑基，直接踏入炼气期，成为修士，然后由内及外，强化肉身，这样的好处便是，进入炼气期，我们便可以直接掌握源气，像我，现在是炼气期第五层，在凡俗界，战力和气息强度，和宗师境中期的修炼者相当，我的成长曲线，比他们高得多！”
姜冰薇点了点头：
“原来如此，那我什么时候才能筑基？”
秦枫白了她一眼，说道：
“你一旦筑基进入炼气期，便算是直接迈入了先天强者的行列，也就是大师境界，我早前说过，按照你的根骨天赋，快的话，也就一年半载的时间，但前提是，你得先感应到天地灵气，切不可好高骛远，操之过急！”
“明白了！”
姜冰薇不好意思的点了点头，她的确有些心急了。