“我还买了一个闹钟，我们今天就开始锻炼，慢慢加长你的憋尿时间。”
赵轲驿将纸尿裤放在一边，闹钟则摆在一边的书桌上。
“来，先喝一杯水。”赵轲驿倒了一大杯温水给方礼，方礼之前一直为了不失禁忍住不怎么喝水，现在能放开来喝水，他一会儿就喝完了一大杯。
水滋润了干渴的喉咙，让他感觉身体舒服了很多，但即将又要开始憋尿让他心情有些沉重，感觉很有压力。
喝进去的水在赵轲驿的身体改造下很快由肾脏传导进了膀胱，时针滴答滴答的拨动声像是在拨动方礼的神经，他忍得满头都是汗，赵轲驿坐在旁边陪他。
当方礼忍耐不住尿出来弓着身体挫败地喘息的时候，赵轲驿又端着一大杯水过来了，方礼按住发软的腿站起来投入赵轲驿怀里，闭着眼睛似乎从这个拥抱中汲取温暖与动力，然后眼神坚定地拿起水杯一饮而尽。
在憋尿的漫长过程中，赵轲驿去过一趟厕所，卫生间离浴室很近，一墙之隔，方礼甚至能清晰地听到赵轲驿尿尿时，有力的尿柱击打在便器时的声音。
方礼甚至不自觉地努力竖起耳朵去听赵轲驿尿尿的每一个细节，脑海里在臆想赵轲驿硕大的肉棒顶端涌出粗壮的尿液的情形，尿尿的声音很响很持久，这让方礼很是羡慕向往。
恍惚间他的膀胱似乎也传来了那种被水流击打的感觉，甚至有种被灌进赵轲驿尿液的过分饱胀感，这种强烈的感觉似乎并不是他的觉，尿意汹涌地冲击着他，方礼猛地弓起腰身，捏住胯下的肉棒，企图阻止尿液涌出来。
但他的阻止还是没有成功，尿液从他指缝间溢出来，流到地上，他心中力，刺激后的腿软的和面条一样，他扶着墙进了卫生间，把身上清洗干净，被赵轲驿扶着出来了。
一杯一杯的水灌进去，方礼到最后水都咽不下去了，他从没感觉到水居然这么难喝，水灌进喉咙的时候都像是被砂纸刮过，甚至想要呕吐，让他痛苦不堪，不过赵轲驿后面把淡盐水换成了糖水，还用嘴对嘴的方式喂他喝了半杯，让方礼喝水的时候没那么难以忍受了，隐隐还有些期待。
随着一次又一次的失禁，方礼尿出来的尿液颜色也越变越浅，气味儿越来越淡，到最后看起来和白水差不多了，方礼已经提不起一丝力气了，他甚至从失禁的痛苦中感受到了一丝快感，失禁时的崩溃和忍耐许久终于得到释放身心双重的舒爽揉杂在一起，让他的身体干性高潮了。
……
“很棒了，我们可以继续下一个疗程了。”
天色已经暗了下来，他们耗费了整整一个下午的时间锻炼方礼的憋尿能力，方礼感觉自己的膀胱真的像是被撑大了一些，憋尿的时间从数次记录来看也是上升的，这让他有了些心理安慰，等待着赵轲驿的行动。
为了防止床被弄脏，方礼直接进了浴室，他双手扶着墙壁上光滑的瓷砖，按照赵轲驿的要求撅起屁股对着他，饱满肥厚的屁股紧紧夹在一起，圆翘的形状让人很有拍几巴掌好好揉弄的欲望。
赵轲驿往他的马眼里塞了一根长长的马眼棒，堵住他的尿道口，其中的嫩肉被残忍地摩擦着，方礼痛地浑身发抖，马眼棒的长度让他有种戳到膀胱的感觉。
赵轲驿扒开他的屁股露出其中皱缩着的干净屁眼儿，意外地发现屁眼儿上居然有点水润的湿意，黏黏的有些滑腻，显然不是尿液，看来方礼在失禁中获得的快感甚至让他分泌出了肠液。
探进去两个指节，里面算不上干涩，刻意刺激敏感点，弯曲手指抠挖扩张，肠道里很快滑润了许多，直到三根手指并拢起来可以轻松地抽插，方礼皱着眉头，小腿都在发抖，奇异饱胀的酥麻感一直窜到尾椎骨。
尿液在膀胱里翻搅着，出口却被尿道棒堵的死死的，赵轲驿将已经勃起的粗长坚硬的肉棒慢慢插进去，身体被深入贯穿的感觉让方礼不自觉踮起脚，屁股被压着贴紧赵轲驿的腰胯，龟头轻易地抵到穴心处，方礼张着嘴感觉自己喘不过气了，肉棒半软不硬红通通的坠痛。
随着赵轲驿有力快速的抽插，膀胱也被压迫冲挤着，方礼小腹酸胀的要命，排尿的欲望占据了他整个大脑，又痛又难受还爽，前列腺被情地反复碾压着，酥麻的感觉其他感觉似乎同化了。
脚趾紧紧蜷缩着，整个身体都在发力，浑身的肌肉都绷的紧紧的，似乎这样才能缓解他过分刺激的感觉，方礼每一处肌肉的轮廓线条都漂亮流畅，赵轲驿爱不释手地抚摸着，方礼连带着括约肌都夹的更紧了，试图榨取出赵轲驿的精液。
方礼额头抵着冰冷的瓷砖，口中呼出的热气在瓷砖上形成一层薄薄的水雾，手指用力地按在上面，指腹压得泛白。
屁股被一下下用力前顶，方礼也不受控制地身体往前冲，额头砰砰地撞了几下墙壁，泛起微红的印子，赵轲驿心疼地伸手护在他的额前，这样他每一次肏干方礼的额头就会贴在他柔软的掌心里。
抽插的声音随着肠液分泌得愈发多了而更加响亮起来，咕滋咕滋的听着就暧昧难言，方礼低低地呻吟着，嗓子都有些发哑，勾的人心痒痒。
“感觉怎么样？肉棒硬起来是不是就尿不出来了，我们方礼礼又突破憋尿的记录了。”
赵轲驿轻笑着在他耳边说，腰胯摆动的幅度大而缓，肉棒深深地顶进去又缓缓拔出来，拉扯着通红的软嫩肠肉，方礼呜咽着说不出话，在漫长的折磨和快感中高潮了。
淫肉疯狂地缩紧绞缠着赵轲驿的肉棒，将肉棒裹地紧紧的肠壁痉挛抽搐着，从穴道深处喷涌出温热滑腻的淫水，赵轲驿拔出肉棒一顶又挤出穴口，顺着腿根下滑。
方礼的肉棒也挣扎跳动着要射精，尽管被马眼棒塞住，那股冲击力都迫使小棍滑落了一大截，在身体的颤动着彻底掉落在地上，赵轲驿趁机把他抱到便器旁边，乳白色的精液涌出来，接着忍耐许久的尿水也断断续续地淌了下来。
有液体滴滴答答落下来的感觉也同步到了方礼的膀胱内，绵长又难耐，肉棒马眼大张着又流出一股尿水，他刺激地几乎软倒在地上，被赵轲驿从后面抱着。
又肏干了许久之后赵轲驿才将肉棒深深顶进去，压在膀胱附近射了出来，方礼意识昏昏沉沉精疲力尽。
赵轲驿给他洗了个澡，穿上新买的纸尿裤放到了床上，第二天醒来的方礼浑身酸胀，尿道一抽一抽地痛，膀胱没有什么很胀的感觉，但纸尿裤已经鼓鼓囊囊地被尿液充溢满了，脱掉沉重的纸尿裤，方礼自己换上了新的。
方礼逐渐习惯了发小锻炼他的憋尿能力，习惯了被插着屁眼失禁的快感，习惯了穿纸尿裤，甚至习惯了穿着宽松的裤子遮盖肥大的纸尿裤出门，甚至在憋不住时，神情能够很自然地在别人面前尿在裤子里，再躲在厕所里换上新的。
屁眼儿和尿道口都变大了好几倍，颜色由浅色变成深红色，赵轲驿才解除了他的改造，让他忘记这段时间的异常，但方礼已经习惯了要尿尿的时候憋许久的尿，然后在忍不住时快乐又痛苦地尿出来，只是在这种时候总感觉屁眼里很空虚，想要什么东西来填满一样。